训练误差可能导致运动员发展髂胫束综合征的症状。道路倾斜或与道路中心库存的比外面更高的优势,使水径流。如果奔跑者总是在道路的同一侧上运行,它产生对身体的相同的效果作为具有腿长度差异。一条腿总是下坡相比于其他,和骨盆具有倾斜,以适应活性。运行太多的山丘也可能导致IT乐队的炎症。运行下坡是在IT波段压力特别为它工作稳定膝盖。
电动隔膜泵上的电机通过减速箱带动左右两端柱塞上面的隔膜一前一后往复运动。在左右两个泵腔内,装有上下四个单向球阀隔膜的运动,造成工作腔内的容积的改变,迫使四个单向球阀交替地开启和关闭,从而将液体不断地吸入和排出。